Consejos para saludarse a pesar de la pandemia

Estrechar la mano de un extraño o compartir un abrazo con un familiar de larga distancia era un saludo común. Ahora, debido al distanciamiento social, muchos de esos gestos se han quedado obsoletos.

La ansiedad y la confusión han plagado al sujeto del contacto físico. Muchos han experimentado un término conocido como «Privación de contacto». Los datos han demostrado que el problema no es que las personas no deseen participar en el contacto físico, sino más bien una cuestión de cómo podemos volver a compartir el contacto físico.

Una vez que el mundo se vuelva a abrir, ¿Cómo podemos avanzar de manera segura y cómoda con saludos físicos o despedidas?

Exploremos algunos consejos usando DISC y el comportamiento humano observable para maniobrar nuevamente en gestos físicos con otros después de la pandemia.

Entiende dónde te encuentras socialmente

Al comienzo de la pandemia, millones de personas se vieron obligadas a ponerse en cuarentena para mantenerse a salvo. Estar aislados ha empeorado la salud mental de muchos, aumentando la ansiedad y el estrés, y algunos que no han podido manejar su estrés han recurrido a métodos de afrontamiento poco saludables.. Aquellos con estilos de personalidad activos o más orientados a las personas en el modelo DISC pueden estar más inclinados a recurrir a los gestos pre-pandémicos cuando saludan a los demás. En contraste, aquellos identificados como tipos de personalidad DISC más pasivos o reservados y orientados a la tarea del modelo DISC probablemente continuarán a la distancia social. Es importante auto-reflexionar y entender lo que personalmente se sentiría cómodo. Cuando identifica con qué gestos físicos no se siente cómodo, puede avanzar para crear una respuesta al establecer límites para el contacto físico.

Pregunte antes de hacer

Los estilos DISC constantes y concienzudos que son más pasivos o reservados pueden no vocalizar automáticamente con lo que se sienten cómodos con respecto a dar la mano, abrazar o incluso estar más cerca de 6 pies. Por esta razón, es esencial determinar las señales no verbales en su vida personal y en el lugar de trabajo. Una señal no verbal de la que debes estar consciente cuando alguien tiene un problema con el contacto físico es que puede dar un paso atrás si te inclinas para darle un apretón de manos o un abrazo. Si aún tiene problemas para leer con qué se siente cómoda una persona, puede preguntar amablemente: «¿Está bien?» El objetivo es volver a comunicarse físicamente con las personas, pero sin obligar a una persona a ajustarse a lo que a usted le parece bien .

Usa nuevos gestos alternativos

Las personas que normalmente no han visto a sus familiares durante más de un año pueden tener un fuerte deseo de dar un gran abrazo a sus familiares. Aunque muchas personas han recibido la vacuna, aún debe tomar precauciones al saludar a alguien. Las personas se han estado saludando en todo el mundo sin tocarse físicamente de manera amistosa y respetuosa durante miles de años. National Geographic informó sobre muchos gestos de no contacto utilizados en países como Nepal, Tailandia y Japón. Uno de los gestos de Tailandia como saludo (wai) es juntar las manos, palma con palma, e inclinar suavemente la cabeza. Respecto a la pandemia, otros han adoptado lo que se ha acuñado como el “Golpe de codo” Se le ha llamado el nuevo apretón de manos. Los estilos de personalidad DISC que podrían ser cautelosos pero aceptables estarían abiertos a la idea. Esto no solo satisface la necesidad de seguridad de quienes le temen al virus, sino que también satisface el deseo de contacto físico.

En DISC, reconocemos que volver a ingresar al mundo después de una pandemia mortal puede provocar ansiedad. Afortunadamente, nuestro equipo ofrece las herramientas que necesita para ayudarlo a determinar cómo comunicarse con diferentes estilos de comportamiento en el modelo DISC. Cuando obtenga la certificación DISC, comprenderá sus necesidades y las de los demás a través de un comportamiento y una comunicación observables. Usar el conocimiento adquirido a través de la certificación DISC como Consultor de Comportamiento Certificado (CBC) puede ayudarlo a usted y a otros a crear estrategias para volver al contacto físico.